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자외선차단2

노화의 80%는 햇빛 때문!｜저속노화를 위한 자외선 차단법 피부는 나이보다 햇빛을 먼저 기억한다.” 과장처럼 들릴 수 있지만, 피부 노화의 약 80%가 자외선 때문이라는 건 이미 수많은 연구를 통해 입증된 사실이에요.저속노화를 원한다면, 자외선 차단은 ‘선택’이 아니라 ‘필수’예요!1. 자외선이 피부를 늙게 만드는 이유햇빛 속 자외선은 크게 UVA, UVB로 나뉘는데요:UVA: 피부 깊숙한 진피층까지 도달해 탄력 저하, 주름 생성 유발UVB: 표피를 자극해 기미, 잡티, 일광 화상 유발이 자외선들은 콜라겐을 파괴하고 멜라닌 생성을 촉진해 눈에 띄는 노화 증상을 빠르게 만들어냅니다.2. 자외선 차단이 저속노화의 기본꾸준한 자외선 차단은 피부 노화 방지뿐만 아니라 세포 손상 억제에도 큰 도움이 돼요.실제로 매일 자외선 차단제를 바른 그룹은 4년 후에도 피부 나이 변.. 2025. 3. 31.
저속노화를 위한 피부 루틴 공개｜동안 피부의 비밀 “피부는 나이보다 먼저 늙는다”는 말, 사실이에요. 그만큼 피부는 노화의 신호를 가장 먼저 보여주는 부위죠. 그런데도 조금만 신경 쓰면 가장 눈에 띄게 젊음을 유지할 수 있는 부분이기도 해요.이번 글에서는 저속노화를 위한 실제 피부 관리 루틴을 단계별로 소개할게요. 막연한 정보가 아니라, 누구나 따라 할 수 있는 실천형 팁만 모았어요 😊1. 피부 노화, 왜 빨리 진행될까?피부는 외부 자극에 가장 많이 노출되기 때문에 자외선, 미세먼지, 건조한 공기, 스트레스로부터 끊임없이 공격받고 있어요. 이로 인해 콜라겐 분해, 수분 손실, 탄력 저하가 일어나며 주름, 잡티, 피부 처짐으로 이어지게 되죠.특히 자외선(UVA/UVB)은 피부 노화의 80% 원인이라는 말이 있을 정도로 큰 영향을 미쳐요.2. 저속노화를 .. 2025. 3. 30.