자율신경장애1 땀이 안 나는 건 건강신호일까요? – 무한증이 보내는 경고 운동을 해도 땀이 안 나고, 여름인데도 뽀송한 피부? 왠지 ‘좋은 것 같은’ 이 상태가 사실은 몸의 위험신호일 수 있어요. 땀은 단순한 수분 배출이 아니라, 체온 조절과 독소 배출, 자율신경 상태를 보여주는 바로미터랍니다.📌 용어 요약:무한증: 땀이 거의 나지 않거나 아예 나지 않는 상태자율신경계: 체온, 땀, 심장박동 등 몸의 자동 반응을 조절하는 신경 시스템1️⃣ 체온 조절 실패, 내부 과열 위험 🌡땀은 체온을 낮추기 위한 가장 자연스러운 방식이에요. 땀이 안 나면 운동 중 또는 무더운 날씨에 체온이 급격히 올라 열사병, 탈진, 두통, 현기증으로 이어질 수 있어요. 특히 아이나 노인의 경우 더 위험하죠.2️⃣ 독소 배출이 안 되면 피부 문제로 이어져요 😵💫땀은 체온 조절 외에도 미세한 노폐물.. 2025. 6. 14. 이전 1 다음
