40대두피마사지 #머리숱지키기 #두피순환루틴 #두피노화예방 #40대헤어케어 #저속노화 #두피홈케어1 40대 두피 마사지 루틴, 머리숱 지키는 순환 자극법 40대가 되면서 머리카락이 예전만큼 힘이 없고, 정수리 볼륨이 눈에 띄게 줄어든 느낌이 들 때가 있죠. 두피도 얼굴과 마찬가지로 나이가 들수록 탄력이 떨어지고, 근육과 근막이 뭉치면서 점점 딱딱해져요. 이때 두피 마사지는 모근 주변을 부드럽게 풀어주고, 순환을 깨워 머리숱을 지키는 데 큰 도움이 됩니다.오늘은 40대 여성이라면 꼭 알아두면 좋은, 집에서 혼자 할 수 있는 두피 마사지 루틴과 순환 자극법을 단계별로 정리해드릴게요.1️⃣ 두피 마사지 전, 준비 단계부터 다르게본격적으로 두피를 자극하기 전에, 먼저 해야 할 준비가 있어요. 두피는 예민한 부위라서 손의 상태와 압 조절만 바꿔도 느낌이 크게 다르거든요.두피 마사지 준비 체크:✔ 손을 따뜻하게 비벼서 온도 올리기✔ 손톱은 사용하지 않고 지문만 사용.. 2025. 11. 26. 이전 1 다음
