생물학적 나이 테스트로 알아보는 진짜 나이
“나는 몇 살처럼 보이나요?” 이제는 겉모습보다 중요한 게 있어요. 바로 ‘생물학적 나이’입니다.최근 헬스 테크, 유전자 분석, 혈액 기반 검사 기술이 발전하면서, '진짜 내 몸의 나이'를 알아보려는 사람이 늘고 있어요.1. 생물학적 나이란?출생연도 기준의 나이(연령 나이)와 달리, 생물학적 나이는 세포 상태, 면역력, 대사 기능, 회복력 등을 반영한 ‘실제 건강 나이’입니다.즉, 45세여도 35세처럼 건강할 수 있고, 30세여도 50세 몸 상태일 수 있다는 거죠.📌 TIP: 생물학적 나이가 젊을수록 질병 위험이 낮고, 회복력이 빠르며 삶의 질도 높아집니다.2. 요즘 뜨는 생물학적 나이 테스트🩸 혈액 검사 기반 바이오에이지건강검진 시 채혈한 혈액 데이터를 바탕으로, 염증 수치·간 기능·지질 농도 등을..
2025. 4. 19.
